Logowanie
Jakub Urban
Mam 20 lat jestem studentem 2. roku fizjoterapii na WSB. Na co dzień pracuję jako trener piłkarski w APG, gdzie prowadzę grupy roczników 2018 i 2016. Trenuję siłowo i sport uprawiam od dziecka. Czerpię radość ze sportu i lubię przekazywać to innym.Moim celem jest rozwój sprawności, pewności siebie i zdrowych nawyków ruchowych u moich podopiecznych
Jakub Urban
Mam 20 lat jestem studentem 2. roku fizjoterapii na WSB. Na co dzień pracuję jako trener piłkarski w APG, gdzie prowadzę grupy roczników 2018 i 2016. Trenuję siłowo i sport uprawiam od dziecka. Czerpię radość ze sportu i lubię przekazywać to innym.Moim celem jest rozwój sprawności, pewności siebie i zdrowych nawyków ruchowych u moich podopiecznych
Przedmioty
Trener fitness
Trener fitness
Poziomy nauczania
- Dla początkujących
Informacje o doświadczeniu:
Prowadzę indywidualne treningi ogólnorozwojowe łączące ćwiczenia siłowe z elementami piłki nożnej. Skupiam się na poprawie kondycji, siły, szybkości, koordynacji oraz techniki pracy z piłką. Treningi dopasowuję do poziomu i celów ucznia, dbając o bezpieczeństwo, motywację i systematyczny progres
Miejsce lekcji
- U ucznia:
Gliwice
- Obrońców Pokoju
- , Sikornik
- , Trynek
- U korepetytora:
- Gliwice, Sikornik, Lipowa
- Online:
- Nie
O sobie:
Ten korepetytor nie prowadzi zajęć jako profesjonalny dostawca usług edukacyjnych, dlatego też do świadczonych przez niego usług edukacyjnych nie mają zastosowania przepisy z zakresu ochrony praw konsumentów.
Jestem studentem 2. roku fizjoterapii na WSB, co daje mi solidne podstawy z zakresu anatomii, ruchu, prewencji kontuzji oraz bezpiecznego treningu. Moje doświadczenie piłkarskie jest bardzo duże — gram w piłkę od 6. roku życia, trenowałem w akademii Piasta Gliwice i obecnie pracuję jako trener piłkarski w APG, prowadząc grupy roczników 2018 i 2016. Dodatkowo intensywnie trenuję siłowo i stale poszerzam swoją wiedzę w tym zakresie.
Treningi opieram na indywidualnym podejściu, dostosowanym do wieku, poziomu i celów podopiecznego. Łączę ćwiczenia siłowe, motoryczne oraz elementy piłki nożnej. Skupiam się na poprawie techniki, szybkości, koordynacji, kondycji oraz ogólnej sprawności. Dbam o prawidłową technikę wykonywania ćwiczeń, bezpieczeństwo oraz stopniowy i widoczny progres.
- Wykształcenie:
- Akademia WSB Gliwice, student, 2029
- Wiek:
- 18-25
- Doświadczenie:
- mniej niż 1 rok
mar 12-mar 18, 2026