Logowanie
Hirych N.
Jestem certyfikowanym trenerem-rehabilitantem Akademii Fitness Ukrainy. Prowadzę zajęcia z jogi, pilates, treningi personalne (odchudzanie, przyrost masy, regeneracja, rehabilitacja), potrafię ułożyć program treningowy oraz pomóc w dostosowaniu diety. Z przyjemnością pomogę Ci osiągnąć Twoje cele
Hirych N.
Jestem certyfikowanym trenerem-rehabilitantem Akademii Fitness Ukrainy. Prowadzę zajęcia z jogi, pilates, treningi personalne (odchudzanie, przyrost masy, regeneracja, rehabilitacja), potrafię ułożyć program treningowy oraz pomóc w dostosowaniu diety. Z przyjemnością pomogę Ci osiągnąć Twoje cele
Przedmioty
Wychowanie fizyczne i fitnes
Trener fitness
Wychowanie fizyczne i fitnes
Poziomy nauczania
- Dla dzieci
- Dla początkujących
- Poziom podstawowy
Informacje o doświadczeniu:
Inteligentne i delikatne podejście do tworzenia wymarzonej sylwetki.
Trening dla każdego wieku i kondycji fizycznej. Aby przywrócić ruch i smak życia
Podczas zajęć będziesz mógł pozbyć się bólu.
Trener fitness
Poziomy nauczania
- Kursy specjalistyczne
- Dla początkujących
Informacje o doświadczeniu:
Indywidualne kursy instruktorów fitness z międzynarodowym certyfikatem. Treningi w obszarach „mind and body”: joga, pilates, stretching; fitness i joga dla dzieci, programy siłowe, Tai Bo. Trening personalny online 8 godzin - 700 zł, 12 godzin - 1000 zł.
Miejsce lekcji
- U ucznia:
- Nie
- U korepetytora:
- Nie
- Online:
- Tak
O sobie:
Ten korepetytor nie prowadzi zajęć jako profesjonalny dostawca usług edukacyjnych, dlatego też do świadczonych przez niego usług edukacyjnych nie mają zastosowania przepisy z zakresu ochrony praw konsumentów.
Doświadczenie zawodowe
Sieć klubów Fit Curves /2017-2019
Trener, Starszy Trener, Specjalista ds. Żywienia, Manager
Prywatne Przedszkole Kraina Czarów /2018-2020
Instruktor jogi dla dzieci
Pracownia rehabilitacji „Mój czas” /2019-2020
Trener – specjalista rehabilitacji
Wolny zawód
Organizator wycieczek fitness, instruktor treningów grupowych i personalnych
Szkoła "Olimpia" /2023
Metodysta kursu „Joga dziecięca”.
Edukacja
Wykształcenie wyższe — Kijowski Narodowy Uniwersytet Kultury i Sztuki, Prawnik 2003 - 2007. Kijów
Wykształcenie wyższe II stopnia — Narodowy Uniwersytet Ukrainy Wychowania Fizycznego i Sportu, reabilitolog 2020 -2023. Kijów
Policealna Szkoła Cosinus Warszawa 2022-2024 Zawód: TECHNIK MASAŻYSTA
NAGRODY I CERTYFIKATY
Od 5 lat zawodowo związany z mieszanymi sztukami walki – mistrz Ukrainy, mistrz Europy, mistrz sportu.
Certyfikowany trener Akademii Fitness Ukrainy w następujących obszarach:
trener osobisty,
instruktor programu grupowego
aerobik taneczny,
step aerobik,
trening siłowy z różnymi rodzajami sprzętu: funkcjonalne, interwałowe i kołowe formaty zajęć;
Taebo;
Pilates.
Certyfikowany trener FitCurves w następujących kierunkach:
-Taniec na żywo
-Szkolenie obwodu
-Trener siłowni
-Specjalista programu kontroli wagi
-Studiowała w szkole „Olimpia”:
-Joga dla dzieci
-Trening Aleksandra Krawczenki:
-Rozwój zawodowy i osobisty coacha
-Szkoła internetowa „AnatomyStudy” Alexander Siemionow
-Kurs online „testy mięśniowe dla trenera fitness”
-Ogólnoukraiński Związek Ratowników Medycznych
-Udzielanie pierwszej pomocy w czasie wojny
-Sport Education
-Dmytriy Ponomarenko -Functional stability
-Rodrigo Araya — Rotational movements as a part of any training program
-Roman Smidyuk — Plyometrics V2.0
-Leonid Romanov — Mobility and stability in the functional training of athletes
-Vasiliy Volkov - A modern view of the mechanisms of energy supply of muscle activity
-Uczestniczka różnych konwentów fitness
- Wykształcenie:
- Wyższa Szkoła Cosinus w Warszawie , magister, 2024
- Wiek:
- 36-45
- Doświadczenie:
- ponad 10 lat
Wideoprezentacja
Grafik zajęć korepetytora
W tym miejscu wskazane są wolne godziny korepetytora na zajęcia z nowymi uczniami. Wolne terminy mogą się zmieniać w czasie rzeczywistym. Dlatego zalecamy ustalenie dokładnych terminów z korepetytorem